Finde Dein Vertrauen zu Dir selbst
Möchtest du deinen persönlichen Wachstumsprozess beschleunigen und alte Denkmuster und Traumata loslassen?
Dann sei dabei bei der Atemmeditation Quantum Light Breath® (QLB) nach Jeru Kabbal. Tiefes Atmen wird beim QLB verbunden mit einer inneren Haltung der Achtsamkeit und Akzeptanz.
Die Meditation wird unter meiner Anleitung in der Gruppe im Sitzen (nach Wahl auf einem Stuhl oder einer Matte im Sitzen auf dem Boden) durchgeführt und von Hintergrundmusik begleitet. Wir atmen dabei ohne Pause (verbundener Atem) in unterschiedlicher Geschwindigkeit.
Nach der Meditation gibt es die Möglichkeit, sich in der Gruppe über die Erfahrungen auszutauschen.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Kontraindikationen: Für Schwangere, Menschen mit Einschränkungen der Atemwege, nicht eingestelltem Bluthochdruck oder Psychosen ist die Atemmeditation nicht geeignet.
Ruf mich gerne an oder schreibe mir (Kontaktformular und -daten siehe unten), wenn Du Fragen hast, oder Dich anmelden möchtest.
Ich freue mich auf Dich!
Wann, wo, wie?
Datum & Uhrzeit: Stimmt gerne hier ab, um Dich an der Terminfindung zu beteiligen
Ort: Yogaraum der Heilpraktikerpraxis Ana Wimmer Med Natural Forstenrieder Allee 181 81476 München-Forstenried/Solln
Thema der Meditation: Finde Dein Vertrauen zu Dir selbst
Energieausgleich: 45€ (bitte bar mitbringen)
Anmeldung: über das unten stehende Kontaktfeld
Rückfragen: hello@christinalazzari.com oder Telefon/WhatsApp 0160/90190021.